寶寶媽隨手記

住院治療新生兒黃疸中的小二寶 

辛苦生產的過程還記憶猶新，就必須趕緊進入下一個階段｢哺餵母乳」，養小孩真是一刻也不能閒閒。尤其是小二寶因為新生兒黃疸住院的這三四天，小寶媽得更勤快的擠奶，以防止奶量漸漸變少，為了好好餵母奶的緊張氣氛就這樣肅然而生。

今兒個一早，大男人便拎著母乳前往醫院探望小二寶，終於，黃疸數值已經從18.3降到16.3，聽起來是好消息呢！雖然還不到安全的標準，但是有下降都是好的方向，而更讓人雀躍的是小二寶的食量終於從30cc進展到80cc，這真是忍不住的一陣歡喜，不過這也代表了小寶媽得加速進入追奶模式了，要讓小二寶有雄厚的母奶後援，小寶媽得加油再加油。

忍不住翻出去年為了餵小寶母乳的各種筆記，看來也該是網路良方發奶茶出動的時機了。我也在這裡借花獻佛的分享給大家，如果大家有需要也請別客氣的拿去使用吧！: )

小寶媽親自試過的，網路發奶茶飲如下：

一、龍眼乾(多)+薑(一些些)+黑糖(一些些)+水(2000cc)--->當開水喝

二、桂圓(適量)+枸杞(少許)+紅棗(適量)+水(2000cc)--->當開水喝

除了一般的魚湯、雞湯和排骨湯等等，小寶媽有試過的網路發奶食譜如下：

一、黃酒鮮蝦湯：
材料：新鮮大蝦100公克、黃酒20公克。
做法：將大蝦剪去鬚足，煮湯加黃酒，吃蝦肉和喝湯汁。

二、花生豬腳湯：

材料：豬腳、花生適量

做法：豬腳不去蹄和花生一起燉熟食用，水可以加多一點，可以只喝湯。

三、蚵仔薑絲湯

材料：蚵仔、薑絲

做法：一起煮清湯，喝湯吃蚵仔。

未來有甚麼新的試用食譜，在補上來分享給有需要的大家。